洗牙，相信很多朋友对这个词一点都不陌生，或许有些比较爱护自己牙齿的人还会时常去做，因为保护牙齿，并不是一件容易的事情，虽然看上去每天勤快刷牙，但也可能挡不住牙结石的悄然出现。

牙齿美白也是一样，人们每天都会进食各种各样的食物，食物中的素色也会在牙齿上慢慢的沉淀，让牙齿变得越来越黄，一些爱美的求美者就会去做一些美白的项目来把牙齿变白，变好看。因为洗牙后牙齿也会变白，所以很多人就会理所当然地认为，洗牙就是牙齿美白，其实它们完全就是两个项目，下面就来给大家讲讲区别之处。

洗牙的定义

洗牙是维持牙周组织健康、预防牙周病发生的重要措施，简单的理解就是让专业牙医使用专业的器械帮助你刷牙。洗牙可以清除牙齿表面着色，帮助牙齿恢复正常光泽及颜色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙周病。

牙齿美白的定义

牙齿美白，是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，通过相应的辅助器械让它与牙齿发生化学反应，使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，来使牙齿颜色达到变白的目的。

洗牙的方式

洗牙目前常使用的方式有超声波洗牙、喷砂洁牙。超声波洗牙，是通过超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积；喷砂洁牙是由珍珠盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，喷过砂的牙齿非常光洁，也不易再次沉积牙结石。

牙齿美白的方式

牙齿美白的方法较多，比如说牙齿漂白、冷光美白、全瓷贴面等。牙齿漂白是通过漂白剂的作用改变由年龄增长、吸烟以及食物或饮料染色等原因所致的牙齿结构着色的一种美白方式；冷光美白是通过高强度蓝光源，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的洁白；全瓷贴面是磨去牙外面的一部分牙釉质，通过粘接材料，将一层薄薄的瓷料体固定在牙齿表面，从而达到美白牙齿的作用。

多久做一次合适？

洗牙

洗牙多久做一次，这个没有严格的规定，如果是刷牙最好是每天2次，但是如果是洗牙的话，正常人洗牙的次数应该是1-2次/年。注意哦，半年内患心梗、脑梗、孕妇、有血液病的患者、高血压未控制的患者、血糖控制不良的糖尿病患者等都不宜洗牙。

牙齿美白

每个人情况不同，一般建议跟洗牙一起做，半年一次。但也有医生建议2个月就做一次，连续3次，之后就可以隔个1-3年再看情况。任何美白项目都不可能做一次就达到理想的效果，关于牙齿美白，如果牙齿很黄或者是牙齿外表污渍很多，可能需要做2-4次，才能达到理想效果，反之的话，1-2次就能达到理想效果，如果想知道次数的话，一是可以问医生，医院的牙科都会有牙齿比色板，可以根据比色板来判断次数。

疑问解答区

Q：洗牙能美白牙齿吗？

在很多人的心目中，洗牙是为了美容而把牙齿洗白，其实这是一个小误区。首先洗牙的目的不是为了美白，而是为了治疗和预防牙周疾病；其次洗牙并不一定能让牙齿变白，洗牙只能把牙齿表面沉积的色素牙石清除干净，还牙齿本来面目。如果患者的色素牙石很多，洗牙确实能起到一定美白效果，但如果患者牙齿本身颜色异常，而非外源性色素沉积，洗牙是不能改变牙齿颜色的。

Q：洗牙会不会破坏牙齿？

很多人觉得洗牙后出现了牙缝增大、牙齿敏感等现象就是对牙齿造成了一定的伤害，其实这些是彻底清除牙齿表面和牙间隙内长期堆积物后的正常反应，并不是洗牙治疗导致的；还有人认为洗牙会把牙齿表面的珐琅质洗掉，导致牙齿酸软无力，是把牙齿洗坏了，这种说法也没有科学依据，正规洗牙方式对牙齿和牙周组织不造成任何损伤。

Q：牙齿颜色可以无限制地美白吗？

不能，只能将牙齿的颜色提升几个色阶，一般是提高4到8个色阶，过度美白会产生漂白药剂刺激牙髓神经，牙髓发炎疼痛甚至牙髓坏死，过度美白危害是很大的，所以一定要避免。

Q：牙齿美白是永久性的吗？

不是，牙齿美白不是永久性的。它可以持续数月到三年的时间，效果因人而异；一般情况下，如果术后经常吸烟、喝红酒、茶、咖啡等这些色素较深的食物，是会大大地缩短维持的时间的，相反，如果术后饮食上食用颜色深的食物比较少，那维持的时间就会相应长一点。

以上就是洗牙跟牙齿美白之间的区别，希望能帮助到你，感谢你的阅读。