现在生活条件越来越好，年轻人吃饭的选择也越来越多。很少出现吃饭吃不饱或者吃不好的情况。但社会也迎来了快餐和外卖文化，不少年轻人嫌做饭麻烦，每天点外卖成为常态。从而忽略了对胃的养护，这大大提高了胃病发作率，导致幽门螺杆菌的感染率逐年提升。

其实很多人胃部都有小毛病，但大家都不知道多数胃病的顽固“根祸”其实就是幽门螺杆菌，如果患有幽门螺杆菌，会导致胃部屏障受损，胃酸分泌过多，可能会出现胃痛、胃溃疡，严重时有可能产生胃癌。

上周消化科来了一位年轻小伙，他说以前自己的胃挺好的，但是最近突然想呕吐，反酸水还胃胀气，消化也不太好，总觉得没吃多少，但却很胀。经检查发现是浅表性胃炎，而且幽门螺杆菌的指数也高。最后医生确诊，是浅表性胃炎，同时幽门螺杆菌感染。医生告诉他要尽快调理，不要再拖延，时间久了容易加速胃癌。

一、幽门螺杆菌是胃癌的“祸害”？医生提醒：发现3个异常要重视

1.口臭

幽门螺杆菌的一个标志就是口臭，让胃部产生氨气和co2，他们会顺着胃往上走，在口腔和胃里存留，甚至依附在牙结石上，严重时会有一股腐烂味。

2.反酸水呕吐

这是因为胃黏膜受损，导致胃酸紊乱，如果胃酸分泌过多还会导致呕吐反酸水，尤其是早晨的时候呕吐会更严重。而且胃酸是有腐蚀性的，会让人觉得烧心。

3.食欲不振

看到食物没什么胃口，到了饭点儿也不想吃饭，甚至有时候吃几口就觉得饱了。如果你有这种情况要提高警惕了，有可能就是幽门螺杆菌在作祟。

幽门螺杆菌来的时候总是无声无息，如果你感觉自己有以上症状的话，医院做相关检查。而且日常饮食应该注意忌口和养胃，降低并清理幽门螺杆菌，保护胃健康。

二、如果感染幽门螺杆菌，日常做好2件事：

1、中药膳食调养

一旦感染幽门螺杆菌，要尽快去干预，把幽门值降下来，规避癌症。所以已经感染幽门螺杆菌的人群，除了使用四联疗法，还可以搭配中药膳食来调养，能减轻四联疗法的副作用，还可以加强胃屏障，提高胃的免疫力，让胃不再不适。

像是之前有提到的#飞甘猴绣#聚，将绣球菌、猴头菇等联合起来，消除胃胀，中和胃酸，改善胃部环境，强健脾胃。后续增添了富硒蛹虫草、砂仁，帮助加速清除幽门螺杆菌，达到彻底灭菌，还你健康胃。

2、注意卫生，使用公筷

外出吃饭聚餐时，饭前要洗手，吃饭选择公筷，能够避免幽门螺杆菌的交叉感染，保护自己也保护其他人。