早饭，带给姑娘的不单是充饥的满意，还居心中那份平安的伴同，更布满着对一天俊美发端的期许，以及对俊美生存的恭候。因此，早饭这件事该当具备典礼感！

早饭显露了女性对生存的立场，

具备一种爱与被爱的才力，

是件具备性命力的事故！

对早饭唐塞了事、平庸无趣的立场，

又怎样能恭候做一个俊美的小姑娘？

一份布满典礼感的早饭，

不单是一种享福，

并且也一段善意情的发端。

小编筛选了几款典礼感爆棚的早饭，

并为众人整顿了做法，众人能够学起来~

快熟燕麦片

材料：快熟麦片、盒装纯牛奶1盒、鸡蛋1个、白糖。(喜好吃咸的能够加盐)

做法：麦片用少数水煮开参预蛋、糖、牛奶煮2分钟便可。(注视麦片发透会变多，不要一下放太多)

杏仁豆乳

材料：杏仁20克、黄豆克、净水克、沙糖少量。

做法：先将黄豆洗净浸5小时，杏仁洗净；再用净水将黄豆煮熟，而后放沙糖煮至沙糖溶；而后趁热将进黄豆连水放入搅拌机，再放入杏仁一起搅拌成豆乳便可饮用。

牛奶蒸鸡蛋

做法：打两个鸡蛋，加少量糖调味；倒入牛奶，搅拌匀称。上锅蒸10分钟左右便可。关上保鲜膜蒸出来的蛋会特别润滑，不过我照旧喜好洒满葱花和碎肉沫的蒸蛋，简略粗犷！

超等吐司+黑芝麻

头天黄昏筹办：洗净一颗番茄、一根黄瓜、一片生菜。

第二天起床后：煎一个银包蛋，同时烧一壶程度备冲芝麻糊（3分钟）；拿出一片吐司，依此放上一片生菜、银包蛋，在蛋上撒少量生抽和黑胡椒调味，再关上一片奶酪（2分钟）；再关上一片吐司，涂上千岛酱，也能够换成沙拉酱、花生酱等，切几片番茄和黄瓜放上，再关上一片火腿（4分钟）；关上末了一片吐司，并冲一杯黑芝麻糊（1分钟）。

蔬菜面+蛋+瓜果

头天黄昏筹办：泡发几朵香菇；煮一颗白煮蛋，放凉后冷藏；洗净小半根胡萝卜、小半根黄瓜、一两颗小油菜、一小截姜；将香菇、胡萝卜、黄瓜、姜切丝，用保鲜袋或保鲜盒离别装好冷藏。

第二天起床后：在锅里放油，先参预香菇丝炒香，而后放入胡萝卜丝翻炒几下，再参预黄瓜丝、姜丝、油菜翻炒（2分钟）；参预一大碗水，烧开，关上锅盖能够减省光阴（2分钟）

；水烧开后参预面条，并把前一晚筹办好的白煮蛋剥皮、放入面汤中浸泡加热；煮面的同时筹办瓜果（5分钟）；面条快煮好时参预盐、生抽、冰糖调味（1分钟）。

青菜鸡蛋面

材料：面条g、青菜50g、鸡蛋1个、油适当、盐适当、蒜末适当、葱适当、鸡精适当、生抽适当。

做法：锅中热油,小火先煎一个银包蛋；银包蛋煎好后盛出；锅内的底油,将蒜末爆香后入适当水；水开后放入面条；煮至面条变软至熟,加盐和鸡精调味,能够放少量的生抽,也能够起到提鲜的效用；末了参预青菜,片晌后便可开吃,别忘了加之鸡蛋哦。

蔬菜蛋煎饼

材料：面粉克，净水克，韭菜50克，鸡蛋1个，盐1勺，五香粉。

做法：韭菜冲洗洁净后切小段；面粉里参预一个鸡蛋、韭菜、1勺盐、少量五香粉，再加克左右净水搅拌匀称；锅底少量植物油，放入2勺面粉糊，匀称的铺开，饼要越薄越好，太厚的饼阻挡易煎熟，内部会有黏黏的感到；煎至两面金黄便可出锅。

天天清早，用布满典礼感的早饭慰问早已习惯了为生存发奋打拼却少偶尔间庇护本人肉体的你，你也能活成斯文精巧、俊美满满的姑娘。