相信大家都有这样的经历，就是刷牙的时候从感觉自己嘴里有一块硬硬的像小石头一样的东西，如果你把它拿出来的话，还有非常难闻的味道，这就是钙化的牙菌斑，也叫做牙结石。为什么我们的口腔里会出现牙结石呢?大多都是因为平时不注意口腔的清洁卫生，没有在饭后及时漱口，细菌在一些矿物质的作用下，形成污渍，被钙化之后就是牙结石了。

在牙齿形成牙结石以后最好的办法就是去洗牙，然后养成良好的口腔卫生习惯，但是很多人都对洗牙有一些误区，我们一起来看看吧。

1、洗牙伤牙

很多人都觉得洗牙是用带有化学性质的物质清洁牙齿，会对牙齿造成一定的伤害，破坏我们的牙齿表面的牙釉质，而实际洗牙是用超声波产生的震动讲我们牙齿表面的牙结石震碎，不会对牙齿产生什么实质性的损伤，并且还会对牙齿有色素沉着的人，进行喷砂处理。

2、用不着洗牙

现在有一些人觉得，自己每天早上刷牙晚上刷牙口腔是非常干净的，根本用不着去洗牙，我们的上一辈不也从来没有洗过牙吗，还是很健康。但是那时候吃的东西不多，而且都很健康，不像现在的我们每天喝的碳酸饮料，吃的快餐炸鸡，这些食物都会对我们牙齿造成伤害，所以洗牙是真的很有必要。

3、洗牙牙缝会变大

洗牙既会将你表面的牙结石震碎，也会将你口腔里堆积在牙缝中的残渣清理出来，并不会使你的压牙缝变大，但是它将你牙缝里残渣清理出来后，牙齿本身就会因为残渣而产生小缝隙，如果不及时清理的话还有可能腐蚀整个牙齿。

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