上火的根源找到了，分享一个古方，散寒清热，告别反复上火动不动就“上火”，吃寒凉去火，却总也清不尽呢？而且越服寒凉药，“上火”越顽固，到最后，不仅火没降下去，反倒开始拉肚子了，嗓子疼啊、口腔溃疡更是家常便饭，脸上也是疯狂长痘痘，四肢发热，头部涨疼

其实啊，这些症状都表明，你不是上火了，而是虚了。真正的上火表现为小便灼热，口渴饮冷，此时稍微用点苦寒药就好了，如果不好，那就是虚了，那我们该怎么呢？今天王大夫一次给你说清楚。

上火除了热邪太重之外，还有一个种就是寒邪太盛，体内的寒太重了，把热排斥在外，而火的性质是“上炎”，往上走，因此各种“上火”症状也就出现了。比如口舌生疮、脸犯油光、长痘、失眠、头晕耳鸣、便秘等等。

身体内的寒重造成的直接后果就是伤肾，引起肾阳不足、肾气虚，造成各脏器功能下降，就会出现眼睛干涩、口干、舌燥、咽干、咽痛等情况，而最受肾阳不足影响的就是肝脏，肝脏属木，最需要水的浇灌，而一旦缺水，肝燥、肝火就非常明显。

就会出现失眠，长痘，口腔溃疡等问题，另外，现代人不分季节都会迟各种寒凉的瓜果蔬菜，久坐不动，就会导致大量寒湿进入体内，肾火不足，肾火越来越虚，虚火越来越大。

那这应该怎么办呢？今天就给大家分享一个方子，只需五味中药，分别是黄柏、砂仁、甘草。党参，山药。

这个方子分为两组

第一组黄柏、砂仁、甘草，这也是一个古方封髓丹的组成，可以调和水火，治一切虚火上冲，虚火上冲，就容易侵扰心肺脾胃，而甘草可以固守脾胃，阻止虚火上扰，砂仁使得精气归元，防止他卷土重来，在加上黄柏的苦寒，补充肾水，上济于心，使得心肾相交，水火相济，从根源上阻断虚火的产生。

第二组，党参，山药，山药滋阴又利湿，能够补肝肾脾胃，气阴双补，运脾固摄，让津液正常生成输布及代谢，避免痰湿瘀浊阻滞为害。党参则健脾肺补中益气，巩固根本。

通过这个方子把寒邪驱除，使得体内寒热恢复平衡，自然就不会反复地出现虚火了！

好了，今天的分享就到这里，

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