砂

砂锅鲈鱼,肉质鲜嫩,鲜美入味美食天下

发布时间:2022/10/22 21:58:59   
北京酒渣鼻防治医院 http://m.39.net/pf/a_8733672.html

砂锅鲈鱼

By笑笑昵

原料:鲈鱼、洋葱、姜粒、蒜粒、葱花、盐、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、黄豆酱、淀粉、料酒。

做法步骤:

第1步、食材:鲈鱼洗净切块、洋葱块、姜粒、蒜粒、葱花。

第2步、鲈鱼放入碗中,放入盐、胡椒粉、两勺生抽半勺老抽,半勺蚝油,一勺黄豆酱,一勺淀粉和一勺食用油抓匀腌制十分钟。

第3步、砂锅中放油,放入姜、蒜和洋葱块炒岀香味。

第4步、放入腌制好的鱼,淋上腌制时的料汁,再放入一汤勺的水。

第5步、盖盖,大火煮开转小火沿锅边淋入一勺料酒,焗八分钟。

第6步、岀锅前撒上葱花即可。

第7步、成品图。

来自美食天下笑笑昵的作品。

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