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大蒜焗南瓜
By清水淡竹
以前在饭店吃到过这道菜,那种口感稍干,咸甜口、蒜香浓郁、清香甜糯的南瓜,非常美味,当时没问到这道菜的名称,也不知是咋样做的,后来就在美食网站上找找,居然看到了相关的做法,正好家里有比较粉糯的日本南瓜,用来做了一次,口感也很好,但色泽还是那种红色的南瓜更美,下次再继续尝试。
原料:日本南瓜、蒜、洋葱、油、料酒、生抽、蚝油。
做法步骤:
第1步、南瓜、洋葱、蒜瓣洗净。
第2步、把南瓜对半切开去瓤,再把一半南瓜切成两半。
第3步、切成均匀的小三角形。
第4步、蒜瓣、洋葱铺在砂锅底部。
第5步、切好的南瓜放在姜蒜上,摆成一个圆形。
第6步、2勺料酒、4勺生抽、2勺蚝油拌匀。
第7步、把调味汁均匀倒在南瓜上。
第8步、淋入一勺米糠油,再倒入不到南瓜一半高度的水,大火烧开,转小火15分钟左右,待水分烧干,关火。
第9步、咸甜口的南瓜,蒜香浓郁、清香、甜糯,非常美味。
来自美食天下清水淡竹的作品。
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